Shiatsu
Berührung die bewegt
Shiatsu ist eine achtsame, energetische Körperarbeit aus Japan, die auf den Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) beruht.
Durch sanften Druck mit Händen und Fingern, Dehnungen und bewusste Berührung entlang der Meridiane wird der Energiefluss im Körper angeregt und unterstützt. Shiatsu betrachtet den Menschen in seiner Ganzheit und fördert seine natürliche Entfaltung und Entwicklung. Dabei steht nicht nur die Linderung von Beschwerden im Mittelpunkt, sondern auch die Stärkung der eigenen Lebensenergie und der inneren Balance.
Shiatsu kann dich begleiten
Shiatsu ist weit mehr als eine körperliche Behandlung. Die achtsame Berührung kann dich in unterschiedlichen Lebensphasen unterstützen innezuhalten, loszulassen und wieder in eine tiefere Verbindung mit dir selbst und deinem Körper zu finden. Dein Körper darf erzählen, was gesehen und gefühlt werden möchte. Du kannst tiefer in deine Wahrnehmung eintauchen, Spannungen loslassen und dich wieder mit deiner inneren Kraft verbinden. Shiatsu schenkt dir die Möglichkeit, wieder bewusster mit deinem Körper in Verbindung zu kommen und deine eigene Energie wahrzunehmen.
Besonders wohltuend kann Shiatsu in Zeiten von Veränderung, Erschöpfung oder innerer Unruhe sein. Es kann dich unterstützen bei körperlichen Verspannungen, in Phasen persönlicher Entwicklung und Neuorientierung oder wenn du dich nach mehr Ruhe, Erdung und Verbindung zu dir selbst sehnst. Auch in Zeiten körperlicher Veränderung, wie während einer Schwangerschaft oder in den Wechseljahren, kann Shiatsu dich dabei begleiten, deinen Körper bewusst wahrzunehmen und diese Wandlungsprozesse achtsam zu erleben.
Shiatsu in der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft ist eine Zeit tiefgreifender Veränderung – körperlich, emotional und seelisch. Dein Körper leistet Großes und trägt die Entstehung und das Wachsen neuen Lebens in sich. Shiatsu kann dich in dieser besonderen Zeit dabei unterstützen, bewusst mit deinem Körper verbunden zu bleiben, Vertrauen in deine eigenen Kräfte zu entwickeln und die Verbindung zu deinem Kind zu vertiefen. Die achtsame Berührung schenkt Entspannung, kann körperliche Beschwerden lindern und begleitet dich dabei, diese Wandlung bewusst wahrzunehmen und dich auf die Geburt einzustimmen.
Meridian-Behandlung
- Achtsame Berührung
- Entspannen und Energie tanken
- Dauer ca. 60 Minuten
Shiatsu - Tiefenheilung
- Achtsame Berührung
- Gezielte Themenbearbeitung
- Dauer ca. 150 - 180 Minuten
Die Shiatsu-Massage findet in meiner Praxis in Horn-Bad Meinberg in einer ruhigen Atmosphäre auf einem Futon im bekleideten Zustand statt.
Du möchtest einen Termin vereinbaren oder hast Fragen?
Ich freue mich auf deine Nachricht über das Kontaktformular oder deinen Anruf.